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Café da manhã🥑

Torrada integral com abacate

5 min Fácil

Ingredientes

  • 1 fatia de pão integral
  • 1/4 de abacate
  • Suco de limão
  • Pitada de pimenta

Modo de preparo

  1. 1Toste o pão.
  2. 2Amasse o abacate com limão e pimenta e espalhe sobre o pão.

Benefícios gerais

Gordura boa do abacate ajuda no equilíbrio hormonal.

Observações

Prefira pão 100% integral sem açúcar.

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