Todas as receitas
Receitas rápidas🌯

Wrap rápido de atum e alface

5 min Fácil

Ingredientes

  • 1 tortilha integral
  • 1 lata de atum em água
  • Alface
  • Tomate
  • Cebola roxa

Modo de preparo

  1. 1Espalhe o atum na tortilha.
  2. 2Adicione os vegetais e enrole.

Benefícios gerais

Rico em ômega-3 e proteína de rápida preparação.

Observações

Ideal para almoços rápidos.

Receitas relacionadas